Yoga
und
Texte
Neuer Yogakurs ab 5. SEPTEMBER im Karoviertel: 18:15 YOGA FLOW
Neuer Yogakurs ab 5. SEPTEMBER im Karoviertel: 18:15 YOGA FLOW
Klarheit finden.
Zur Ruhe Kommen. Beweglichkeit und Kraft Aufbauen. Besser SCHLAFEN. Stress reduzieren.
Die Nerven stärken.
Ich unterrichte Yin Yoga, Vinyasa Flow, Meditation und Breathwork.
In regelmäßigen Klassen, Workshops, auf Retreats, als Personal Training 1:1 und in Firmen und Unternehmen. Online und vor Ort im Studio. Ich biete verschiedene Specials und wechselnde Kursformate zu unterschiedlichen Themen an.
Und ich schreibe.
Für mich und andere. Als freie Autorin und Redakteurin verfasse ich Texte für Print- und Onlinemagazine, führe Interviews, redigiere und lektoriere Texte verschiedenster Art. Ich gebe Schreibworkshops und unterstütze dich bei deinen Texten.
Mein Yogaangebot
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YIN FOR JOY - Late Summer Edition am 15.9.24, 12.00-14.00 @ ISY
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Retreats sind die perfekte Auszeit vom Alltag. Ob für einen Tag, ein langes Wochenende oder eine ganze Woche.
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Im November bietet ich gemeinsam mit dem Manomaya Yogastudio in Halstenbek eine 40 Stunden Yin Yoga Ausbildung an. Weitere Infos folgen bald!
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Du kannst mit einer 10er Karte, Drop-Ins oder einer Membership an meinen Klassen teilnehmen. Online + im Studio. Und mIt einer L + XL USC Membership.
10er Karte Studio 155,00
10er Karte online 120,00
Drop-In Studio: 20,00
Drop-In online: 15,00
Buchungen via eversports oder schreibe mir eine Mail.
USC L + XL bitte über die App anmelden und vor Ort über den QR-Code einchecken.
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Du möchtes regelmäßig Yoga praktizieren? Eine Membership lohnt sich schon, wenn du einmal du Woche übst.
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Personal Yoga ist Yoga nur für DICH! Für dich und deinen Körper und deine momentane Lebensphase individuell gestaltet.
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Du möchtest in deiner Firma Yoga anbieten?