Let's flow into Spring! Du hast Lust, mit einer regelmäßigen Praxis in den Frühling zu starten? Wir üben Katonah Yoga® und Breathwork, um wach und fokussiert in den Tag zu starten. Katonah Yoga ist ein Hatha basierter Yogastil, der Elemente des Daoismus und zahlreiche Metpahern wie 'The Body as a House" nutzt, um durch eine genaue Ausrichtung neue Räume im Körper zu eröffnen - für mehr Weite und Zentrierung.

Wir praktizieren an fünf Donnerstagen von 08:00 - 08:45 online.

Du kannst nicht live dabei sein? Kein Problem, die Klassen werden aufgezeichnet und sind bis zum 31.5.26 verfügbar. So kannst du nach deinem eigenem Schedule deine Praxis integrieren.

Termine: 02.04./09.04./16.04./23.04. und 30.04.2026

Ich freu' mich auf Dich.