Neuer Kurs startet im JULI. Infos folgen bald.

YIN FOR JOY - Early Summer Edition, die Zweite am 7. JUNI.25, 12.00-14.00 @ISY + ONLINE

In den Yin for Joy Sessions lassen wir uns extra viel Zeit um in die Haltungen hinein zu sinken. Vorwiegend führen wir die Yin Yoga Haltungen im Sitzen oder Liegen aus und bleiben einige Minuten drin. Durch das lange, passive Halten wird das fasziale Gewebe stimuliert und der Energiefluss des Körpers ausgeglichen. Anspannungen lösen sich, der Körper wird beweglicher, der Kopf klarer. Klingt gut? Ist gut!

Yin Yoga Basis Ausbildung, 30 Stunden im Vinya Loft, Bremen vom Do 29.10. – So 01.11.2026

Teaching Yin - 40 Stunden Basis Ausbildung im Manomaya Yogastudio, Halstenbek: 6.-8.2.26 + 20.-22.2.26

Personal Yoga ist Yoga nur für DICH! Individuell auf dich, deinen Körper, deine momentane Lebensphase und deine Wünsche konzipiert. Schreibe mir gern, wenn du Interesse hast.

Retreats sind die perfekte Auszeit vom Alltag. Ob für einen Tag, ein langes Wochenende oder eine ganze Woche.

Last Call: ERICEIRA, PORTUGAL, 21.-26.Juni 2026

14.-18.September

RE:START Yoga, Atmung und Achtsamkeit als Instrumente für Konzentration und Belastungsregulation im (Berufs-)Alltag.

5 Tage rund um Yoga, Resilienz und Stressmanagement bieten genau diesen Raum – eine Einladung, Körper, Atem und Geist zurück ins Gleichgewicht zu bringen.

Du möchtest in deiner Firma Yoga anbieten? Oder einen Gesundheitstag konzipieren?

Du möchtes regelmäßig Yoga praktizieren? Eine Membership lohnt sich schon, wenn du einmal du Woche übst.

Du kannst mit einer 10er Karte, Drop-Ins oder einer Membership an meinen Klassen teilnehmen. Online + im Studio. Für die Klassen im Studio kannst du dich auch via Egym-Wellpass und mit einer L + XL USC Membership anmelden.

10er Karte Studio 155,00

5er Karte Studio 85,00

10er Karte online 120,00

Drop-In Studio: 20,00

Drop-In online: 15,00

Buchungen via eversports oder schreibe mir eine Mail.

USC L + XL bitte über die App anmelden und vor Ort über den QR-Code einchecken.