7.-10.Januar 2027
RE:SET + RE:STORE YOGA WINTER RETREAT auf Rügen im Kornspeicher Mauritz
Der schönste Start ins neue Jahr ist für mich mein Winter Retreat auf Rügen im Kornspeicher: Dich erwarten kräftigende, dynamische Sequenzen, die dich ausbalancieren und deinen Fokus schärfen sowie sanfte Yin Yoga Session, die herrlich runter fahren. Dazu kommt leckeres vegetarisch/veganes Essen von Maren und Agata und ein herrlicher Ort: Der Kornspeicher im Süden Rügens. Umgeben von weiten Feldern, dem Bodden, Wäldern und Sandstränden – Natur pur! Wer lieber drinnen entspannt hat in der Sauna oder vorm Kamin Gelegenheit dazu.
So kannst du klar und voller Zuversicht ins neue Jahr starten.
Sechs Yogaklassen + 3 Übernachtungen im DZ: 455,- Euro (EZ-Preis: +100,00 Euro)
Frühbucherpreis Yoga + 3 Übernachtungen bis 31.10.26: 395,00 im DZ (EZ-Preis: + 100,00 Euro)
+ 170,00 Verpflegung (3x Abendessen, 3x Brunch) direkt an Maren und Agata zu zahlen.
Die Anreise ist exklusive und selbst zu organisieren. Ich helfe euch aber gern dabei, Fahrgemeinschaften zu bilden. Mit dem Zug kommt man von Berlin/Hamburg auch gut hin.
Anmeldung: hi@nicolereese.de
RETREAT PROGRAMM ( Änderungen möglich)
DONNERSTAG: ANKUNFT AB 16:00 Uhr
18:00 -19:30 Breathwork, Meditation und Yin Flow => danach gibt’s Abendessen
FREITAG + SAMSTAG
07:30 - 08:15 Meditation und Breathwork (kurze Teepause)
08:30 - 10:00 Vinyasa Yoga => im Anschluß gibt es Brunch.
16:30 - 18:00 Yin und Restorative Yoga => danach gibt es Abendessen
SONNTAG
07:30 - 08:15 Meditation und Breathwork (kurze Teepause)
08:30 -10:00 Vinyasa Yoga => im Anschluß gibt es Brunch.
TSCHÜSS SAGEN.
