Yin for JOY
LATE SUMMER Edition
SoNNTag, 12:00 -14:00
am 31.AUGUST 2025
im ISY+Online
In der YIN FOR JOY Late Summer Edition dreht sich alles um die Themen Fokus und Fülle. Dich erwarten Yin Übungen für deine Körpervorderseite, deinen Rücken und dein Becken. Haltungen, die dich erden, zentrieren und deine Konzentration stärken. Für mehr Klarheit und Zufriedenheit.
Vorwiegend führen wir die Yin Yoga Haltungen im Sitzen oder Liegen aus und bleiben einige Minuten drin. Durch das lange, passive Halten wird das fasziale Gewebe stimuliert und der Energiefluss des Körpers ausgeglichen. Ideal um Anspannungen loszulassen und dein System zu entspannen.
25,00 pro Session
Anmeldung: hi@nicolereese.de
Die YIN FOR JOY LATE SUMMER EDITION findet am 31.August online + im Innersmile Yogastudio @ISY statt.
25,00 pro Session
Anmeldung: hi@nicolereese.de
Slow Sunday
Yoga Club
07.September 25
11.00-12:30
Studio A, Fettstraße 7a
In lockerer Folge unterrichte ich ab September sonntags einen Slow Yoga Flow an unterschiedlichen Orten. Mal vormittags, mal nachmittags. Eine entspannte, sutsche Yogareihe, die dynamische Sequenzen mit ruhigeren Yin und Restorative Posen und Yoga Nidra kombiniert und jeweils ein anderes Thema in den Fokus stellt.
Am 7. September startet die erste Session im Studio A um 11:00.
Anmeldung: hi@nicolereese.de